lördag 29 januari 2011

Dölj inte din kärlek för världen!


Dölj inte din kärlek för världen. Låt den sprida sig som ett maskrosfrö, lätt och snabbt i vinden. Öppna ditt hjärta och ta emot allt det som erbjuds dig i retur. Absorbera alla kärleksfrön och låt de få slå rot i ditt innersta. Tillåt dig att älska fullt ut och visa din kärlek märkbart. Låt den skapa genklang.
Livet är skört. Det fick jag uppleva igår, då jag möttes av beskedet att en glittrande och fantastisk kvinna nu har lämnat jordelivet. Alldeles för tidigt. Jag fylldes av sorg, men också av tacksamhet över att jag är välsignad med ett fantastiskt liv. Mina ögon såg klart på det jag faktiskt har och omges av, allt det vackra. Mitt hjärta öppnades lite extra och alla mina ord var kärleksfulla. Jag känner mig mycket ödmjuk inför livet. Jag är välsignad. Jag får leva. Jag är här.
Så vänta inte med att vara i kärleken i ditt liv. Ta vara på allt det du har, alla du älskar. Var rädd om dig själv och möt dig med kärleksfull ton. Tala vackert till dig. Anklaga dig inte för saker du gjort. Beröm dig för alla de dagar då du är i ditt bästa jag och sträva efter att vara mer där. Klappa med varsam hand på de du älskar. Sprid det som du ser som det bästa. Låt det flyga i vinden och landa där det behövs som mest. Ta vara på de gåvor du fått i livet!
I stor kärlek och tacksamhet,
Tina.

lördag 22 januari 2011

Vandringen

Vem hjälper dig på din vandring? Vem samtalar du med och vem stärker dig när du är svag? Kärleken finns alltid där för dig, som ett stöd och en hjälpare, i stunder av tvivel och tvekan. Kärleken finns i din innersta röst, i ditt hjärta. Ditt hjärta är din direktkanal till den universella energin, eller Gud om du så vill. Där finns styrka och ren och ovillkorlig kärlek att hämta.

Du vandrar aldrig ensam. Så länge du går med ett öppet och ärligt hjärta och tar ansvar för de steg du tar, finns alltid kraften med dig.

Vi är alla av olika tro och ändå så sammanlänkade. Vi är som ett pärlband av människor rotade i denna underbara Moder Jord. Banden mellan oss är inte alltid synliga och ibland vill vi inte ens se dem, men allt vi gör påverkar andra. Vi hänger ihop. En osynlig tråd av liv binder oss samman.

Så, fortsätt nu din vandring i stark tro på att du är en del av något mycket större. När du går din rätta väg, kommer allt du behöver att söka upp dig på din väg. Öppna upp och ta emot. Släpp din rädsla. Du är inte ensam. Våga utmana, möta och gå vidare.

Ap Sahaee Hoa Sache Da Sache Dhoa Har Har Har
(The Lord Himself has become our protector, The Truest of True has taken care of us, God, God, God)

Sat Nam,
Akashbir Kaur

lördag 15 januari 2011

Du är förlåten



När du går emot din egen sanning mår du dåligt. Då kommer känslor av självtvivel och du överväldigas av skuld. Du släpper in det negativa och det blir som en ond spiral, där rädslor och tvivel tar överhanden. Du börjar känna dig värdelös.

Alla bär vi en inre längtan av att få känna oss betydelsefulla, älskade och mer medvetna, men när vi straffar oss själva och trycker ner oss själva går vi emot den klarhet vi kan nå när vi går mot sanningen och lyfter oss själva.

Du är bra som du är. Alla har vi stunder av tvivel och agerar emot vår sanning. Slå inte på dig själv. Älska dig själv. Förlåt dig själv för att du inte alltid är i hjärtat när du fattar beslut. När du tvivlar, tillåt dig att känna hopp. När du går i mörker, sök ljuset. Det finns. Närmre än du tror. I samma stund som du förlåter dig själv, kommer en strimma ljus att leta sig fram till ditt liv.

När du förlåter dig själv, är du förlåten. Lätthet kommer att fylla dig.
Lär dig av dina felsteg och gå vidare. Låt dig inte nedslås av dem. Alla dina misstag i livet är din lärdom, din livsskola. Ibland gör man samma misstag gång på gång, men till slut kommer du att förstå vad din lärdom är och den dagen påbörjar du din nästa etapp på din livsresa.

Hur ska du kunna njuta av ditt liv om du hela tiden går omkring och känner skuld? Hur kan du börja leva glädjefullt? Hur ska du kunna dansa om stenar tynger din kropp? Hur kan skuld älska?

Kom hem till dig själv. Välkomna dig själv. Se dig som den du är, med alla fel och brister, men se också den underbara och unika varelse som du är. Förlåt allt. Gå framåt. Idag är en ny dag. Lev här och nu. Allt kan förändras. Allt kan bli perfekt. Om du bara tillåter det. Ljuset finns.

I kärlek till dig,
Akashbir Kaur

onsdag 12 januari 2011


Lord, make me an instrument of Thy Peace,
Where there is hatred, let me sow love
Where there is injury, pardon
Where there is doubt, faith
Where there i despair, hope
Where there is darkness, light
Where there is sadness, joy
Oh Divine Master,
Grant that I may not so much seek
To be consoled as to console
To be understood as to understand
To be loved as to love
For it is in giving that we receive
It is in pardoning that we are pardoned
It is in dying that we are born to etarnal life
Prayer of Francis of Assisi enterpretated by Snatam Kaur

lördag 1 januari 2011

Love Energy Boost


Jag har denna nyårsdagsmorgon låtit mig fyllas av en riktigt love energy boost, tack vare en fantastisk meditation. Det är ett nytt år idag vänner - 2011. Alla möjligheter till lycka ligger framför dina fötter. Låt dig fyllas av det ljus jag sänder dig, ända in i de mörkaste skrymslen och vrår inom dig. Tillåt ljuset att sprida sig och att glittra i dig. I detta ljus är min önskan att du ska se dig själv som den fantastiska person du är, att du ska se dina möjligheter och vägar framåt.
Morgonsolen strålar in genom fönstret där jag sitter och bländar mig nästan, men jag suger i mig all den kraft som strålarna sprider. Jag är tacksam för de värmande strålarna och för de magiska vita diamantfälten som skapas utanför mitt fönster i snön. Naturen är vacker.
Livet är vackert. Du är vacker. Din själ ska få växa. Nu. I år är året då mycket förändras och då mycket sker med människors inre utveckling. Kärleken inom dig till dig själv ska växa sig stark, på samma sätt som sammanhållning mellan oss medmänniskor ska stärkas. Vi är inte konkurrenter. Vi är var och en så unika att vi inte behöver tävla med varandra. Det finns plats för oss alla att lysa, var och en på sitt sätt. När vi lyser tillsammans blir ljuset så starkt att det kan hjälpa även dem som glömt bort vart de har gjort av sitt ljus. Tillsammans kan vi sprida ljus till de mörkaste platser. Tillsammans är vi starka.
Jag hälsar dig VARMT VÄLKOMMEN till ett fantastiskt 2011 och tackar dig för att just du har kommit hit. Du har en uppgift. Så, vad väntar du på...gå ut och finn den!
I varm kärlek,
Sat Nam
Akashbir Kaur
För alla er som inte vet, är Akashbir Kaur det spirituella namn som jag tacksamt mottagit av Ram Dass S Khalsa under 2010.